göra sig redo för en utmaning

Thomas S., finansdirektör i ett globalt företag, ville förbättra sin presentationsteknik, särskilt att hantera hans nervositet i sådana situationer som hindrade honom från att prestera som han ville. När Thomas tog kontakt med mig var det bara sex veckor kvar innan en stor internationell konferens där han blivit ombedd att hålla en presentation. Vi kom överens om att vi skulle träffas med jämna mellanrum med tanke på den korta tiden. Coaching sessionerna bestod ursprungligen av att lösa negativa blockeringar. Genom att lära sig mentala tekniker blev han medveten om hanteringen av sina resurser samt den mentala förväntan på nästa presentation och fick därigenom bättre och bättre självförtroende. I slutändan kände Thomas sig helt förberedd för konferensen. Efteråt berättade han för mig att den här gången hade hans presentation varit mycket lyckad vilket också hans publik konfirmerade. För första gången kunde han också njuta av att stå framför en stor publik och presentera.