Kennt Ihr das, wenn Menschen, die eigentlich dasselbe Ziel verfolgen sollten, sich weniger damit beschäftigen das Ziel zu erreichen, sondern sich vielmehr darum kümmern sich gegenseitig das Leben schwer zu machen?
Dem menschlichem Einfallsreichtum scheinen da keine Grenzen gesetzt zu sein.
Read MoreViele Jahre habe ich mich mit schwerwiegenden Schlafproblemen rumgeschlagen. Es gab Zeiten, da hat mich das an den Rand der Verzweiflung gebracht. Nicht nur, dass ich tagsüber einfach nicht ausgeruht war. Der ständige Kampf um einen besseren Schlaf hat mich noch zusätzlich so sehr unter Druck gesetzt, sodass es eher schlimmer wurde.
Read MoreManchmal ist es wirklich nicht einfach, einmal festgefahrene Verhaltensmuster aufzulösen und durch andere zu ersetzen. Wenn dann auch noch andere Personen mit im Spiel sind, ist es noch mal schwieriger und komplexer. Was macht man, wenn ein lieb gewordener Mensch, eine Bezugsperson bewusst oder unbewusst den roten Knopf auslöst und dies (wieder einmal) in einem Streit endet?
Read MoreWer kennt das nicht. Manchmal wird es einfach zu viel im Alltag. Es ist dann schwer den Überblick zu behalten. Plötzlich wird alles unlösbar, schlechtes Gewissen bis Angst stellt sich ein. Oft klagen Klienten über langanhaltende Schlafprobleme. Im schlimmsten Fall führt dies zu Depressionen, Handlungsunfähigkeit und am Ende zu einer längeren Krankheit und Arbeitsunfähigkeit.
Read MoreI have been working with leaders in challenging working environments since ýears supporting and consulting them fulfilling their role as leaders. What I realize and also what studies prove is an increased level of stress, e.g. in Germany 80% of all managers are stating that they are stressed and 61% are stating it has become worse over the last 3 years (TK-Studie 2016).
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